salva SPORTS

***special***

WORKSHOP

KRAUL-SCHWIMMEN EINSTEIGER

Termin: 15. Juli 2018

Der Workshop bietet Teilnehmern die Möglichkeit, die Grundlagen zum Thema Kraulschwimmen vermittelt zu bekommen und damit eine gute Basis für ein weiterführendes Training zu schaffen.

17:00-18:00 Theorie und Trockentraining 

18:00-19:00 Kraulschwimmen in der Praxis (1): Beinarbeit, Armarbeit

19:00-19:30 Pause / Energietanken und Austausch

19:30-20:30 Kraulschwimmen in der Praxis (2): Atmung, Gesamtbewegung 

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LAKTAT-DIAGNOSTIK

LAUFEN

Termine: 20./21.07./28.07.18

• Freitag, 20.07.18, ab 16:00Uhr in Ahnatal
• Samstag, 21.07.18, ab 10:00Uhr in Ahnatal
• Samstag, 28.07.18, ab 10:00Uhr in Niestetal
• Durchgeführt als Stufentest
• Terminierung 2 Personen alle 60 Minuten

> ANFAHRT

> INDIVIDUELLEN TERMIN VEREINBAREN

salva SPORTS

***special***

AUFBAUKURS

SCHWIMM-

TECHNIK

KRAUL

EINSTEIGER

Kursbeginn: 22.07.2018

• 3 Termine: 22.07./29.07./05.08.2018
• Sonntag 18:00-19:30Uhr
• Kassel, Hallenbad Süd
• Treffpunkt: am Beckenrand

Du hast bereits den salva SPORTS Workshop Kraulschwimmen für Einsteiger mitgemacht oder erste Erfahrungen mit dem Kraulschwimmen gemacht? Dann bist Du hier richtig!

Kursinhalte:

- Erlernen/Verbessern der Schwimmtechnik Kraul

- Videogestützte Schwimmtechnikanalyse mit GoPro HERO5

> ANFAHRT

SCHWIMM-

TECHNIK

KRAUL

EINSTEIGER

Kursbeginn: 12.08.2018

• 6 Termine
• Sonntag 18:00-19:00Uhr
• Kassel, Hallenbad Süd
• Treffpunkt: am Beckenrand!

> ANFAHRT

SCHWIMM-

TECHNIK

KRAUL

FORTGESCHR.

Kursbeginn: 12.08.2018

• 6 Termine
• Sonntag 19:15-20:15Uhr
• Kassel, Hallenbad Süd
• Treffpunkt: am Beckenrand!

> ANFAHRT

SCHWIMM-

TECHNIK

KRAUL

PRO

Kursbeginn: 12.08.2018

• 6 Termine
• Sonntag 20:30-21:30Uhr
• Kassel, Hallenbad Süd
• Treffpunkt: am Beckenrand!

> ANFAHRT

SCHWIMM-

TECHNIK

KRAUL

EINSTEIGER

Kursbeginn: 12.08.2018

• 6 Termine
• Sonntag 10:00-11:00Uhr
• Immenhausen, Hallenbad
• Treffpunkt: 9:45Uhr im Foyer des Hallenbades!
• Am SO 02.09.18 findet kein Kurs statt!
• Inkl. Eintrittsgebühr

> ANFAHRT

SCHWIMM-

TECHNIK

KRAUL

FORTGESCHR.

Kursbeginn: 12.08.2018

• 6 Termine
• Sonntag 11:30-12:30Uhr
• Immenhausen, Hallenbad
• Treffpunkt: 11:15Uhr im Foyer des Hallenbades!
• Am SO 02.09.18 findet kein Kurs statt!
• Inkl. Eintrittsgebühr

> ANFAHRT

PERSONAL FITNESS TRAINING

10ER-KARTE

gültig 6 Monate nach Erwerb

GUTSCHEIN

GESCHENKGUTSCHEIN

6 Monate Trainingsplanung LAUFEN

GUTSCHEIN

GESCHENKGUTSCHEIN

6 Monate Trainingsplanung TRIATHLON

GUTSCHEIN

GESCHENKGUTSCHEIN

Schwimmtechnikkurs

Kassel (Hallenbad Süd)

GUTSCHEIN

GESCHENKGUTSCHEIN

Schwimmtechnikkurs

Immenhausen

GUTSCHEIN

GESCHENKGUTSCHEIN

Teilnahme an einer Laktat-Diagnostik LAUFEN

Gutscheinnummer bei späterer Buchung des Termins bitte mit angeben!

Aktuelle Termine unter: www.how2run.de

Ab 4 Personen auch separater Termin möglich!