Ihr habt große Ziele für die kommende Saison? Ihr seit aufgestiegen und die Anforderungen an Eure Kondition und Koordination sind nun deutlich größer? Euer Trainerstab benötigt Unterstützung im Bereich Koordination- und Athletik-Training?
HOW2RUN kommt in Euren Verein! Ich berate und unterstütze den Trainerstab bei der Trainingsplanung und -durchführung. Als ausgebildeter Fitness- und Leichtathletiktrainer liegt mein Schwerpunkt im Bereich der Entwicklung der sportartenspezifischen motorischen Fähigkeiten (Kraft, Schnelligkeit, Beweglichkeit, Koordination, Ausdauer). Neben der Übernahme der wöchentlichen Athletik-Trainingseinheiten unterstütze ich auch schwerpunktmäßig in der intensiven Saisonvorbereitung und im Rahmen von Trainingslagern.