Athletiktraining für vereine
Ihr habt große Ziele für die kommende Saison? Ihr seit aufgestiegen und die Anforderungen an Eure Kondition und Koordination sind nun deutlich größer? Euer Trainerstab benötigt Unterstützung im Bereich Koordination- und Athletik-Training?
HOW2RUN kommt in Euren Verein! Ich berate und unterstütze den Trainerstab bei der Trainingsplanung und -durchführung. Als ausgebildeter Fitness- und Leichtathletiktrainer liegt mein Schwerpunkt im Bereich der Entwicklung der sportartenspezifischen motorischen Fähigkeiten (Kraft, Schnelligkeit, Beweglichkeit, Koordination, Ausdauer). Neben der Übernahme der wöchentlichen Athletik-Trainingseinheiten unterstütze ich auch schwerpunktmäßig in der intensiven Saisonvorbereitung und im Rahmen von Trainingslagern.